血液

1.善待双足，经常用茶树油浸泡双脚，不但可以杀菌，还可促进血液循环，软化角质。

2.由病毒、病菌等微生物造成的传染性疾病，人们对无处不在的病菌和病毒虽然防不胜防，但可以通过用樊字疗法让血管保持畅通、让血液循环保持畅通、让身体更加强壮，身体强壮了，免疫功能自然就会增强。

3.当豪情只是劝咱们去做能够缓行的事的时分，该当抑制本人不好立即作出任何判别，用另一些思惟使本人定必然神，直到工夫和歇息使血液中的情绪完全安宁上去。

4.幻想家徒然在往日的梦想中翻寻，在这堆死灰中搜索一星半点余烬，企图把它吹旺，让复燃的火温暖冷却的心，让曾经如此为他所钟爱、如此触动灵魂、连血液也为之沸腾、热泪夺眶而出的一切，让曾经使他眼花缭乱、飘飘欲仙的一切在心中复苏。

5.如果把首都北京比作心脏，那么，四通八达的航空网则犹如空中大动脉，使全国的血液日夜流畅。

6.在你觉得无精打采的时候，安排一些活动能让你站起来四处走动，让你的血液循环来增加你的能量。

7.“敌意”低的人，血液的带氧腺体数目就会增加。带氧腺体就像公路上的开道车，可让人的免疫细胞加速抵达病菌入侵现场。

8.慢跑可以促进血液循环，有利于健康。

9.翘首远望，东西相连的山峦已变得五彩斑斓，南面海天相连蔚为壮观，北面山脚下的高楼也显得不再那么高大，四通八达的马路也变成了细细的“血管”，汽车就像血液在慢慢的流动，真有那种站高望远处，近在咫尺中的感觉。

10.收腹提肛一分钟：反复收缩，使肛门上提，可增强肛门括约肌收缩力，促使血液循环，预防痔疮发生。